最近、急激に寒くなり朝晩が寒く
昼間は少し気温が上がるといった気候が続いております。
今年の冬は、寒いとうわさがあるようですので早めの寒さ対策が
必要になってくるかもしれませんね。

さて今当院でも多くなっている症状が腰痛です。
季節の変わり目や寒暖差が激しい時には、人間の体温調節をしている
自律神経が乱れ血流が悪くなり筋肉が硬くなってしまい
ギックリ腰になる可能性が高くなってしまいます。

以前のブログ「ギックリ腰の危険信号」を参考に
みなさんも身体変化に注意しながら対策していきましょう！

https://www.wseikotsu-polepole.com/watanabe/2193/