10月になりました
朝晩は涼しくなってきたのに、
昼間はまだ暑かったり。
季節の変わり目は、
身体がなんとなく重かったり、疲れが抜けにくかったりしますよね。
そして、もうひとつ気になるのが
スマホやパソコンによる目まわりの疲れ。
「最近、まぶたが重いなぁ」
「目がしょぼしょぼする」
「おでこを触ったら、なんだかカチカチ！」
そんなことありませんか？
スマホやPCを見ているときは、
無意識に目を使い続けています。
さらに集中していると、
おでこや眉間に力が入っていることも。
毎日当たり前のように使っているスマホやパソコンだからこそ、
疲れていることにも気づきにくいものです。
たまには、
目を閉じて、頭まわりをゆっくり休ませる時間を。
10月のpolepoleは、
そんな「目・おでこ・頭まわりの疲れ」を感じている方にも
ヘッドマッサージをおすすめしています🌿
「そういえば最近、まぶたが重いかも…」
そう感じたら、
一度ゆっくり目を閉じてみてくださいね。
女性限定・完全予約制・個室
わたなべ整骨院内併設サロン【polepole】
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2026年10月ブラックボード