さぁ！みなさん！
痩せやすい季節になってきましたよ〜
ん！？冬が痩せやすい？
そうなんです。
冬は痩せやすいんです！
冬季は体温が下がらないようにする為に
カラダは脂肪を溜め込み体温保持を行います。
寒いとどうしても暖かい部屋で過ごすことが多くなり
みかんやら甘いものなどの間食が増え、運動量が減るので
消費カロリーが少なくなり、脂肪を蓄えて太りやすくなります。
特に筋肉量が少なく体脂肪率が高めな人ほど冬に太りやすい傾向があります。
「え！？ ほな 冬は太るやん！！」
と、思いますよね〜 でも違うんです！！！
寒い時期、冷えたカラダを温める為にたくさんエネルギーが消費されるので
基礎代謝は他の季節に比べて秋冬は高くなります！
なので
寒い冬は絶好の痩せ季節なのです！
普段通りの生活をしていても
代謝量が上がっているということは
食事からの摂取カロリーさえ気をつけていたら太りにくい！
と言う訳なんです。
食生活も気をつけながら、この季節にもってこいなのが
【ハイパーナイフ】
ハイパーナイフは脂肪を温めてほぐすので
老廃物の排出をスムーズに促してくれ
痩せやすいカラダに導いてくれます！
じんわり温かいハイパーナイフはとっても気持ち良く
施術後に運動をする、さらに代謝アップでより痩せやすくなる！
冬こそ
【ハイパーナイフ】が超おすすめです！
まずは、気になる部分から始めてみるのも良いですね！
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気になる方はお気軽にお問い合わせくださいね！